26 ноября – Старт он-лайн программы «ЗДОРОВЫЙ СОН МОЕГО МАЛЫША»

  • малыш

Для кого программа:

• Для родителей малышей первого года жизни, сознательно практикующих совместный сон и планирующих со временем перевод ребенка на сон в свою кроватку
• Для родителей малышей первого года жизни, желающих научить ребенка засыпать дома в кроватке и отказаться от сна на руках/в слинге, в коляске на улице или в машине
• Для родителей второго года жизни, которые решили адаптировать ритм дня ребенка к режиму детского сада
• Для родителей детей первого года жизни, героически проживающих регрессы сна, связанные с двигательными навыками и прорезыванием зубов

Формат программы:
Видео уроки + домашние задания + общение в чате + групповые консультации в прямом эфире

В течение четырех недель каждый участник программы получает последовательно четыре видео урока, которые помогут:
1. Разобраться с особенностями детского сна в актуальном для семьи возрастном периоде ребенка (0-4 месяцев, 4-8 месяцев, 8-18 месяцев, 18-24 месяца).
2. Проанализировать типичные погрешности в организации ритма дня и сна малыша, разработать пошаговый алгоритм вытеснения нежелательных привычек, связанных с отходом ко сну и организации сна малыша, а также
3. Познакомиться с простыми и доступными ритуалами вокруг снов ребенка, которые помогают расслабиться малышу и уйти в сон.
4. Построить свою собственную систему организации здорового сна малыша.
После просмотра видео и выполнения домашнего задания, заключающегося в наблюдении за настоящими привычками сна в семье, анализе погрешностей организации сна малыша, описании стиля и ритма жизни семьи, участники общаются в закрытом чате, задают вопросы ведущим и обмениваются обратной связью по домашним заданиям.

В конце каждой недели ведущие проводят групповую консультацию в прямом эфире.
В результате прохождения программы участники получат:
• Современные знания про особенности сна детей первых двух лет жизни;
• Четкое понимание причин нарушения сна и рабочие стратегии формирования здоровых «сонных» привычек;
• Сопровождение построения системы здорового сна для своего малыша.

Ведут программу: Рублевская Дарина, сертифицированный консультант по сну, консультант по грудному вскармливанию
Виниченко Татьяна, перинатальный психолог

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий