Бассейн для беременных – практический курс для пары “Акваподготовка”

Опытными инструкторами центра "Аист" разработан  авторский практический курс подготовки к родам в бассейне для пары, ожидающей ребенка.

Акваподготовка в центре "Аист" это

  • Уникальный комплекс физических упражнений на воде, разработанный опытными инструкторами центра разработан для оптимизации работы всех систем организма беременной женщины.
  • Один из наиболее мягких, безопасных и эффективных способов для Вас подготовиться к родам физически и эмоционально.
  • Специальные дыхательные  упражнения с использованием задержки дыхания тренируют  Вас и будущего малыша к схваткам, предстоящим в родах. Ребенок обучается проживать нехватку  кислорода во время таких тренировок и с меньшими последствиями переносит гипоксию при родах.
  • Тренировки на задержку дыхания понадобятся Вам при потугах во втором периоде родов.
  • Помимо физической работы Вы приобретете  глубокую психологическую готовность к родам.
  • Ценные водные занятия: Ваша семья с удовольствием в выходной день посвящает часть свободного времени друг другу и малышу.
Будем рады вас видеть! Подробнее: Бассейн для беременных - практический курс для пары

Бассейна СКЦ “Аист”

Утро нашего любимого инструктора Инночки Провоторовой было бодрым и интересным. ;) вести с полей... ой, с бассейна СКЦ "Аист" ;) смотрите сами! А еще лучше приходите! Ведь, если вы семейная пара, которая готовится ко встрече с малышом, то занятия в бассейне очень помогут вам!

Грудничковое плавание для взрослых

Наши "беременные" папы и мамы друг друг на дружке тренируются заниматься грудничковым плаванием. "Груднички" крупноваты, конечно, но нам по-суворовски тяжело в учении - легко в бою)). Кстати, здесь шлифуют свое мастерство родители вторых деток, уже прошедшие практику со старшими. Подтягивайтесь, молодежь! (далее…)