Кейс для партнера в родах

Кейс для партнёра.

Одним из факторов, который влияет на восприятие родов женщиной, является качественная и количественная поддержка в родах. Помните уникальную фразу Пенни Симкин: «Как она это запомнит?»

И сегодня я хочу поделиться кейсом для партнёров в родах:
1) Каким транспортом будете добираться в роддом:
🔅Личная машина, машина скорой помощи, такси.
🔅 Знать точный адрес родильного дома.

2) Важные моменты поездки на личном транспорте:
🔅Сколько времени занимает дорога в разное время суток, особенно в час пик.
🔅Ежедневно следите за уровнем бензина/газа.
🔅Приготовить пакет вещей для жены на заднем сидении: впитывающую пелёнку 90*100см, влажные салфетки, бумажное полотенце, пакетики – маечки в случае тошноты и рвоты, питьевая вода, плед, подушечка.
🔅Есть ли возможность подъехать к крыльцу приёмного отделения?
🔅Есть ли по близости парковка.

3) Когда ехать в роддом?
ВОЗ НЕ рекомендует вмешиваться в процесс родов пока не будет активной родовой деятельности, то есть раскрытия шейки матки не менее 5 см.
🔅Во многих странах акушеры рекомендуют ехать в роддом, когда есть одна схватка каждые 5 минут в течение одного часа. Или другой вариант: 3 схватки за 10 минут в течении 1 –го часа.
И это логично, так как акушеры считают, что регулярная родовая деятельность наступает, когда есть 3 схватки за 10 минут.
🔅Есть женщины, которым комфортнее приехать в роддом, как только схватки установились каждые 10 минут – и это тоже Ок! Мы все разные и у каждого свои точки опоры.

4) Какие вещи могут понадобиться партнёру в роддоме?
🔅Флюорография.
🔅ПЦРна Ковид или сертификат о вакцинации
🔅Сменная одежда и обувь.
🔅Телефон, фотоаппарат и зарядные устройства к ним.
🔅Музыка, фильмы.
🔅Деньги или банковская карта.
🔅Еда, вода, чай, кофе, сахар.
🔅Номера телефонов по доставке еды.
🔅Список близких людей, к которым можно обратиться за помощью при необходимости.

5) Что необходимо партнёру, чтобы быть эффективным участником в родах?
🔅Знания о том, как идут роды в целом (эти знания можно получить на курсах подготовки к родам разного формата: очно, онлайн, экспресс).
🔅Понимание в чём именно заключается задача партнёра и как её выполнять.
🔅Заранее продумать, что лично вам помогает восстанавливать эмоциональные и физические ресурсы исходя из органов чувств(зрение, слух, вкус, обоняние, осязание)

6) Будьте адвокатом своей жене!
🔅До начала родовой деятельности обсудите, что вы ожидаете друг от друга в родах. Ведь роды – это взаимодействие двух партнёров.
🔅 Все ли этапы родов вы готовы быть в родильной комнате?
🔅Нужна ли профессиональная помощница (доула) в родах?
🔅Выработайте совместно план родов (лучше намерения!). Зная пожелания жены, вы сможете вести диалог с врачом. Помните о добрых намерениях друг к другу. Родзал не место воинствующему настроению.
🔅Будьте гибкими и готовыми к тому, что план родов может измениться, ведь в родах есть ещё один главный участник – это ваш Малыш.

7) Какие виды поддержки может оказывать партнёр в родах?
🔅 Поставьте сотовые телефоны на беззвучный режим!
🔅Держать за руку и подбадривать ласковыми словами.
🔅Просит молчать - молчите.
🔅Предлагать воду и лёгкий перекус, для восстановления энергии и сил.
🔅Напоминать о необходимости опорожнять мочевой пузырь каждый час.
🔅Заботиться о комфортной температуре и освещении в родильной комнате.
🔅 Включить/ выключить музыку, телевизор.
🔅По желанию женщины фотографируйте или снимайте видео – это незабываемое время рождения вашего ребёнка.
🔅Помогите сосредоточиться на дыхании во время схватки. При необходимости вместе дышите.
🔅Помогайте расслабляющим массажем справляться с ощущениями.
🔅Протирайте лицо и шею прохладной салфеткой.
🔅 Помогайте принимать удобные позиции, тёплый душ или ванну.
🔅Делайте массаж крестца или стоп.
🔅Помогите найти удобную позу для потуг.

8) О чём важно помнить партнёру сразу после родов:
❣️ Поблагодарите жену - ведь она привела во Вселенную продолжение ВАС!
❣️Напоите горячим/сладким чаем, накормите.
❣️ Скажите малышу о своей любви и что вы будете его надёжной опорой и поддержкой.
❣️Совместные фото будут отличным воспоминанием на всю жизнь.

А что бы вы добавили ещё в кейс?
Спасибо за♥️.
С любовью к вам 💟

Автор статьи: Британ Татьяна

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий