Здравствуйте, Татьяна!
Мы уже с малышкой). Спасибо Вам большое за обучение и правильный настрой! Девочки пишут о страхе, у меня его почти не было, все прошло хорошо и легко. В пол-шестого вечера начались боли, похожие на схватки, но длились они по 3-4-5 минут. Это было похоже на ложные схватки, были они хаотичные, с интервалом от 15 до 34 минут. И хватало самый-самый низ живота. Видимо шейка так открывалась. Я сразу начала пользоваться правильным дыханием, как Вы учили. Когда сильнее накатывала боль, я делала технику голосение. Мне повезло, дома была одна, хорошо сосредоточилась на себе и этом процессе. Я думала, ну хорошо, потренирую все что мы учили. Потом в одну такую "схватку" стало совсем как-то больно и уже было не удобно поливать самой себя с душа, позвонила мужу, попросила ехать домой. Он прилетел. Уже эти боли были примерно с интервалами 5-8-5-7 минут. Но не идеально каждые 5 минут. Мы позвонили врачу и акушерке. Еще проявились такие симптомы, как очень хотелось в туалет именно при этих болях, и к часу ночи подташнивало, а потом и вовсе стошнило. По телефону моя гинеколог и акушер подумали, что у меня еще пока нет схваток, так как я с ними нормально разговаривала :see_no_evil: а я-то все думала что это тренировочные схватки, и немного подозревала открытие по желанию пойти в туалет и тошноте. В общем, приехали мы в роддом в 2 часа ночи, на приемное отделение и, конечно же, я думала сейчас мы все будем делать медленно на приемном, как нас и предупреждали, что там никто никуда не спешит. Я думала, сейчас наверно меня посмотрят, скажут что есть раскрытие 1 см и скажут едьте домой, вам еще рано. Но нет! Врач посмотрела было хорошее раскрытие, 5 см, и они сами начали меня подгонять. :joy: быстро меня оформили и повели в родзал. Быстро позвонили акушерке, с которой мы договаривались. Если честно, эта обстановка немного меня выбила из себя, и я немного испугалась, особенно когда мы только зашли в родзал, а врач сказала мужу "доставайте детские вещи, сейчас уже рожать будем". Правда, Вы говорите, посидите дома подольше. Действительно, дома очень хорошо было все это проживать, без страха. В 4 утра наша малышка появилась на свет. Благодаря Вашей помощи, мне получилось хорошо прожить схватки, а я думала что будет Невыносимо больно, но нет, очень даже терпимо. Больно стало тогда, когда уже врач сказала лежать (тогда было больно, это было 9 см). Наверно, если бы я и дальше могла применять техники, было бы легче. В следующие роды я бы все-таки написала себе записки, чтоб в такой момент растерянности прочитать их, и прийти в себя, не зря Вы советовали это сделать. И, к сожалению, наверно я плоховато потренировала потуги. Сначала как-то забывала ноги хорошенько к себе поджимать и тужилась сначала в голову. Но потом собралась и все стало хорошо. Применяли технику "перышко" и "собачку". Потуги были 30 минут. Спасибо Вам большое! В роддоме, когда я приехала они сказали, что я хорошо подготовленной приехала. Очень классно дома раскачала родовую деятельность! Очень помогла Ваша психологическая настройка! Спасибо большое))