Токсикоз у беременных

Токсикоз беременных — это нарушение обмена веществ в первой половине беременности.
Проявляется тошнотой, рвотой и слюнотечением.
Спровоцировать тошноту или лёгкую рвоту может любой запах, а иногда и вид продукта.
Тошнота возникает примерно у 90 % беременных, рвота - 55%.

При тошноте завтрак может стать настоящим испытанием для беременной женщине.
Как можно себе помочь при таком состоянии?
🔹Попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек хлеба или сухарика, сухофрукт, печенье, хлебец, кусочек , яблока.
🔹 Пейте мятный чай с кусочками лимона, можно добавить имбирь. Но не злоупотребляйте травяными чаями, поскольку они тоже являются лекарственными средствами.
🔹Питание должно быть дробным и маленькими порциями.
🔹Следует избегать острых и жирных продуктов
🔹Не смешивайте жидкую и твёрдую пищу.
🔹Еда не должна быть холодной или горячей.
🔹 Пейте достаточное количество воды небольшими порциями.
🔹Сдайте анализ мочи на ацетон.
🔹 Обратитесь за помощью к врачу!

‼️Можно воздействовать на акупунктурную точку Р6.
Раздражение этой точки в виде легкого надавливания или кругового вращательного массажа прекращает приступ тошноты.

При тошноте эта точка становится слегка болезненной и увеличивается в размерах. Массировать точку удобнее всего несильными круговыми движениями либо надавливая на нее.

Длительность надавливания регулируют индивидуально, продолжая воздействие до окончания приступа тошноты.

☝️Проведены многократные слепые плацебо-исследования, в ходе которых подтверждена эффективность воздействия на эту точку.
В исследованиях установлено, что результат воздействия на эту точку равен фармацевтическим средствам от тошноты.
Китайские специалисты считают, что надавливание на точку запускает энергетические потоки, проходящие через сердце и расслабляющие диафрагму, активирующие желудок и спускающиеся в полость таза.

Дорогие женщины, была ли у вас во время беременности тошнота или рвота? Как справлялись с этим состоянием?

Спасибо за ♥️
Аист – гид в ваших руках!

Автор: Британ Татьяна

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий