Семейные пары, которые проходят в «Аисте» комплексную подготовку к родам и родительству, на занятии, посвященном отношениям в семье, часто задают вопрос «Какие трудности возникают с появлением малыша и как с ними справиться?». Действительно? с рождением ребенка семья не только становится больше, но и отношения в ней меняются. Эти перемены не всегда даются легко. Ведь еще буквально вчера вас было двое, у вас были налажены быт, работа и досуг, а теперь появился маленький человечек, чьи мнение и потребности важно уважать...
В этот раз на занятии мы решили не просто ответить на вопросы, а предложили группе немного поиграть, используя метафорические ассоциативные карты (МАК). Поговорив немного о трудностях, с которыми может столкнуться пара в послеродовом периоде, мы вместе пришли к выводу, что главная опора семьи – ее ценности! Ценности, как ничто другое, могут объединять или разделять людей. С помощью МАК каждая пара нашла те ценности, которые объединяют их и делают их отношения более счастливыми. Обсудив игру, мы предложили ребятам сфотографировать их «ценные расклады»: такая визуализация послужит им напоминанием того, зачем они вместе и что могут сделать, чтобы справиться с возникшими сложностями.
Да, семейные отношения – это не всегда просто и радужно, но, если возникли трудности, их можно решить, сМАКуя.
Елена Педченко, репродуктивный и перинатальный психолог.